肛瘘术后大便疼痛可通过药物止痛、温水坐浴和调整饮食缓解，疼痛多因术后创面未完全愈合或排便刺激引起。术后早期疼痛是正常现象，但需注意避免感染和促进伤口愈合。
1、药物止痛：术后疼痛明显时，可在医生指导下使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚或局部涂抹利多卡因凝胶，以减轻排便时的疼痛感。注意避免长期依赖止痛药，以免掩盖病情变化。
2、温水坐浴：每天排便后用温水坐浴10-15分钟，水温控制在40℃左右，可促进局部血液循环，缓解疼痛，并帮助清洁创面，预防感染。坐浴后轻轻擦干，保持肛门部位干燥。
3、调整饮食：术后饮食应以高纤维、易消化为主，如燕麦、红薯、菠菜等，避免辛辣、油腻食物，减少对肠道的刺激。多喝水，保持大便软化，减少排便时对创面的摩擦和疼痛。
4、避免久坐久站：术后应避免长时间保持同一姿势，适当活动促进血液循环，但避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。可使用软垫减轻坐姿时对肛门的压力。
5、定期复查：术后需按医生要求定期复查，观察伤口愈合情况，及时发现并处理感染、出血等并发症。若疼痛持续加重或伴有发热、分泌物增多等症状，应及时就医。
肛瘘术后大便疼痛是常见现象，通过合理用药、温水坐浴和饮食调整可有效缓解，同时注意保持创面清洁和定期复查，促进伤口愈合，避免并发症发生。若疼痛持续或加重，应及时就医，确保术后恢复顺利。
