憋尿导致尿失禁怎么办

Question

憋尿导致尿失禁怎么办

Answer 1

憋尿导致尿失禁可通过日常护理、盆底肌训练和药物治疗等方式缓解。日常护理包括养成良好排尿习惯，避免长时间憋尿，保持饮食清淡，补充营养；盆底肌训练通过收缩肛门促进肌肉恢复，改善症状，需动作规范并坚持一段时间；药物治疗如盐酸坦索罗辛缓释胶囊和酒石酸托特罗定片可降低膀胱敏感度。手术治疗和物理治疗也是可选方法。若症状严重或出现不适，应及时就医诊治。