女性急性膀胱炎患者可食用低刺激食物、利尿蔬果、全谷物、优质蛋白及发酵食品，同时需避免辛辣刺激物。
1、低刺激食物：
选择冬瓜、丝瓜等清淡蔬菜，其高水分含量有助于稀释尿液。烹饪时宜采用蒸煮方式，避免油炸或重口味调料，减少对膀胱黏膜的机械性刺激。
2、利尿蔬果：
西瓜、梨子等含90％以上水分的水果能促进排尿。黄瓜所含的硅酸盐具有天然利尿作用，每日摄入300克可辅助冲刷尿道细菌。
3、全谷物主食：
燕麦、糙米提供的B族维生素能维持尿路上皮健康。其膳食纤维可调节肠道菌群，间接减少尿道感染风险，建议替换精米白面作为主食。
4、优质蛋白：
淡水鱼类和蛋类提供易吸收的蛋白质，帮助修复受损膀胱组织。烹饪时需彻底加热，避免生冷食物加重炎症反应。
5、发酵食品：
无糖酸奶含益生菌可抑制致病菌定植，每日200毫升为宜。纳豆激酶具有抗炎作用，但需注意选择低盐品种。
每日饮水量应达到2000毫升以上，可分次饮用温开水或淡竹叶茶。避免咖啡、酒精等利尿但刺激膀胱的饮品。急性期可短期食用煮苹果缓解尿频，恢复期逐步增加十字花科蔬菜摄入。保持会阴清洁干燥，排尿后及时清洗，选择纯棉透气内裤。症状持续超过48小时或出现发热需立即就医。
急性膀胱炎通常不属于严重疾病，但未及时治疗可能引发肾盂肾炎等并发症。急性膀胱炎的严重程度主要与感染范围、患者基础健康状况、治疗及时性等因素相关。
急性膀胱炎是泌尿系统常见感染，病原体多通过尿道逆行感染膀胱黏膜。典型症状包括尿频尿急尿痛，部分患者可能出现下腹隐痛或血尿。多数患者经抗生素治疗后症状可在数日内缓解，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。治疗期间需增加饮水量促进细菌排出，避免憋尿及性生活刺激。
少数情况下，急性膀胱炎可能发展为严重感染。糖尿病患者、免疫功能低下者或存在尿路梗阻时，细菌可能上行感染肾脏导致发热腰痛。妊娠期女性发生急性膀胱炎需特别警惕，可能增加早产风险。若出现持续高热、呕吐或腰部剧烈疼痛，需立即就医排除肾盂肾炎或脓毒血症。
急性膀胱炎患者应保持每日2000毫升以上饮水量，避免辛辣刺激食物。女性需注意会阴清洁，性交后及时排尿。反复发作患者建议完善尿培养检查，必要时进行泌尿系统超声排除结构异常。症状缓解后仍需完成全程抗生素治疗，防止细菌耐药性产生。
