眼球出现黄斑可能由结膜黄斑、睑裂斑、脂肪沉积、肝胆疾病或年龄相关性黄斑变性引起。
1、结膜黄斑：
结膜黄斑是结膜组织的良性增生，多见于长期紫外线暴露或慢性刺激。表现为眼白部位出现轻微隆起的黄色斑块，通常无需治疗，若影响外观或引起异物感可考虑手术切除。日常需注意佩戴防紫外线眼镜，避免揉眼刺激。
2、睑裂斑：
睑裂斑常见于中老年人，因结膜弹性纤维变性形成三角形黄色隆起，多位于靠近鼻侧的眼白区域。可能与风沙刺激或长期戴隐形眼镜有关。一般无需特殊处理，若伴随充血或炎症时可使用人工泪液缓解，严重者需眼科医生评估是否手术。
3、脂肪沉积：
眼表脂肪沉积多与高脂血症相关，表现为边界模糊的淡黄色斑片。需通过血脂检测确认是否存在代谢异常，控制饮食中动物内脏和油炸食品摄入，增加深海鱼类和膳食纤维。伴随血脂升高时需在医生指导下使用降脂药物。
4、肝胆疾病：
黄疸引起的巩膜黄染往往呈现均匀的柠檬黄色，可能伴随皮肤发黄和尿液颜色加深。常见于病毒性肝炎、胆管结石等疾病，需通过肝功能检查和腹部超声明确诊断。治疗需针对原发病，如抗病毒治疗或胆道引流手术。
5、年龄相关性黄斑变性：
黄斑区出现黄色沉积物可能是老年性黄斑变性的早期表现，患者会逐渐出现视物变形或中心视力下降。需通过眼底荧光造影确诊，早期可补充叶黄素和玉米黄质，晚期可能需要抗血管内皮生长因子玻璃体注射治疗。
建议每日保证深绿色蔬菜和蓝莓等富含抗氧化物质的食物摄入，避免长时间强光下用眼。出现视力下降、视物变形或黄斑面积扩大时需立即就诊眼科，定期进行眼底检查有助于早期发现病理性改变。户外活动时建议佩戴UV400防护标准的太阳镜，控制每日电子屏幕使用时间不超过6小时。
白眼球出现黄斑可能由结膜黄斑、睑裂斑、脂肪沉积、肝胆疾病或药物副作用引起。
1、结膜黄斑：
长期紫外线暴露或风沙刺激可能导致结膜组织变性形成黄斑，多见于户外工作者。这种良性病变通常无需治疗，若影响外观可考虑激光或手术切除，日常需佩戴防紫外线眼镜防护。
2、睑裂斑：
常见于中老年人的结膜结缔组织增生，表现为鼻侧或颞侧椭圆形黄白色隆起。多与慢性炎症刺激有关，一般无需处理，若伴随充血或异物感可使用人工泪液缓解症状。
3、脂肪沉积：
高脂血症患者可能在结膜下出现胆固醇结晶沉积，形成黄色点状斑块。需通过血脂检查确认，控制饮食中动物内脏和油炸食品摄入，必要时服用降脂药物改善代谢异常。
4、肝胆疾病：
黄疸型肝炎或胆管梗阻时，胆红素沉积会使巩膜均匀黄染。常伴随皮肤发黄、尿液深茶色，需立即检查肝功能与腹部超声，针对病因进行抗病毒或胆道引流治疗。
5、药物影响：
长期服用米诺环素等四环素类抗生素可能引起药物性色素沉着。停药后多可逐渐消退，用药期间应定期监测肝功能，避免同时使用光敏性药物加重色素沉积。
建议每日摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物维护眼部健康，避免揉眼等机械刺激。出现快速扩大的黄斑、视力下降或伴随全身症状时，需及时到眼科和消化内科联合就诊。户外活动时佩戴防紫外线眼镜，控制每日电子屏幕使用时间不超过6小时，定期进行眼底检查。
