病毒咽炎的治疗以缓解症状为主,结合抗病毒药物和生活方式调整,通常7-10天可恢复。治疗方法包括抗病毒药物、局部用药、饮食调理和休息。抗病毒药物如奥司他韦、帕拉米韦和利巴韦林可抑制病毒复制,缩短病程。局部用药如含片、喷雾剂和漱口水可缓解咽部不适,推荐使用复方硼砂含片、氯己定喷雾和生理盐水漱口。饮食调理方面,多喝水,避免辛辣刺激性食物,推荐温热的蜂蜜水、梨汤和清淡的粥类。保持充足休息,避免过度用嗓,有助于免疫系统恢复。对于症状较重或持续不缓解的患者,应及时就医,医生可能会根据情况调整治疗方案,如加用糖皮质激素或抗生素预防继发感染。预防病毒咽炎的关键是增强免疫力,注意个人卫生,避免接触感染源。通过上述综合治疗,大多数患者可在较短时间内恢复健康。