子宫异位囊肿的严重程度需根据囊肿大小、症状及并发症综合判断。多数情况下属于良性病变，但可能出现痛经加重、不孕或囊肿破裂等风险。
体积较小的子宫异位囊肿通常无明显症状，部分患者仅在体检时发现。这类囊肿可能随着月经周期变化而自行缩小，定期复查即可。若囊肿直径未超过5厘米且无严重疼痛，医生多建议保守观察，配合热敷、中药调理等非药物干预。日常避免剧烈运动可降低囊肿扭转概率。
当囊肿持续增大超过5厘米或引发严重痛经、性交痛时，可能压迫邻近器官导致排尿困难、便秘等症状。部分患者会因囊肿破裂引发急性腹痛，需紧急处理。合并子宫内膜异位症者可能出现盆腔粘连，增加不孕风险。此类情况需考虑腹腔镜囊肿剥除术或激素药物治疗，如孕三烯酮、达那唑等。
建议患者每3-6个月复查超声监测囊肿变化，出现突发剧烈腹痛或月经异常应及时就诊。保持规律作息有助于调节内分泌，适量补充维生素E和深海鱼油可能缓解炎症反应。避免频繁人工流产等宫腔操作可降低疾病复发概率。
子宫内膜异位症可能会影响怀孕，具体与病情严重程度及病灶位置有关。多数患者通过规范治疗可改善生育能力，但部分严重病例可能需辅助生殖技术干预。
子宫内膜异位症可能导致盆腔粘连、输卵管功能障碍或卵巢储备下降，这些因素均可干扰受孕过程。轻度患者可能仅表现为轻微痛经，而中重度患者可能出现性交痛、慢性盆腔痛甚至不孕。病灶若侵犯卵巢形成巧克力囊肿，或造成输卵管阻塞，会显著降低自然妊娠概率。
对于有生育需求的患者，建议尽早就医评估。医生可能根据情况推荐药物控制病灶进展、腹腔镜手术清除异位内膜组织，或直接选择试管婴儿等辅助生殖技术。日常需避免经期剧烈运动，减少高雌激素食物摄入，定期复查监测病情变化。
