眼睛外力撞击导致眼球出血可通过冷敷、药物干预、观察症状、避免揉眼、及时就医等方式处理。眼球出血通常由毛细血管破裂、结膜下出血、眼压升高、视网膜震荡、眼眶骨折等原因引起。
1、冷敷处理：
撞击后24小时内用干净毛巾包裹冰袋冷敷眼周，每次10-15分钟。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若出血范围扩大或视力模糊需停止冷敷。
2、药物干预：
医生可能开具止血药物如云南白药胶囊，活血化瘀药物如血府逐瘀胶囊，或非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛。避免自行使用含激素眼药水。用药期间需监测眼压变化，糖尿病患者慎用活血类药物。
3、症状观察：
记录视力变化、出血范围、疼痛程度及是否出现闪光感。单纯结膜下出血呈鲜红色片状，7-10天可自行吸收。若出现视野缺损、视物变形或持续头痛，提示可能存在视网膜脱离或颅内损伤。
4、避免揉眼：
外力撞击后角膜可能存微损伤，揉眼会加重出血和感染风险。睡眠时可佩戴硬质眼罩保护。避免剧烈运动、弯腰提重物等增加眼压的行为，打喷嚏时尽量张口缓解压力。
5、及时就医：
当出血伴随视力骤降、眼球运动障碍或剧烈疼痛时，需急诊排除巩膜裂伤、晶状体脱位等严重损伤。儿童患者出现呕吐、嗜睡需警惕眼眶骨折伴脑震荡。眼科医生会通过眼压测量、B超或CT检查明确损伤程度。
恢复期间保持半卧位休息，用蒸煮消毒的纱布覆盖患眼。饮食宜选择富含维生素C的猕猴桃、橙子促进血管修复，适量补充动物肝脏等含铁食物。避免辛辣刺激食物及烟酒。两周内禁止游泳、潜水等水上活动，阅读时保持环境光线柔和，每用眼30分钟远眺放松。若出血吸收后仍存在视物模糊，需进行屈光检查和眼底造影评估后遗症。
