复禾问答 中医推拿科

孕妇可以按摩足三里吗?

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王辉
王辉 住院医师
福州市台江区上海街道社区卫生服务中心
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按摩肾反射区具有辅助治疗泌尿系统疾病和缓解腰背疼痛的功效。肾脏是重要器官,按摩可促进血液循环、消肿止痛,对泌尿系统疾病有帮助。同时,按摩也能缓解腰背疼痛,增强免疫力,提高睡眠质量。饮食健康同样重要,多摄入富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶,可补充所需营养,预防便秘。

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