腰椎退变患者通常需要补钙，但需结合具体病情和腰椎退变可能与钙质流失、骨密度降低等因素相关，适量补钙有助于延缓骨质退化。
腰椎退变患者补钙需评估骨密度和血钙水平。若检查显示骨质疏松或钙摄入不足，补钙可帮助维持骨骼强度，减少椎体压缩性骨折风险。钙剂选择应以吸收率较高的柠檬酸钙、碳酸钙为主，同时搭配维生素D促进钙质吸收。日常饮食中增加牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等富钙食物，每日钙摄入量建议控制在800-1200毫克。补钙期间需定期监测血钙和尿钙水平，避免过量补钙导致肾结石或血管钙化。
部分腰椎退变患者无须额外补钙。若骨密度正常或存在高钙血症、甲状旁腺功能亢进等疾病，补钙可能加重病情。此类患者应优先治疗原发病，通过抗炎镇痛药物、物理疗法缓解腰椎症状。长期卧床者补钙需谨慎，需结合康复训练预防废用性骨质疏松。
腰椎退变患者除关注钙摄入外，还需加强腰背肌锻炼，避免久坐久站。建议在医生指导下制定个性化补钙方案，配合牵引、热敷等物理治疗，综合改善腰椎功能。
咽喉炎低烧一周未退通常不正常，可能与感染未控制或并发症有关。咽喉炎主要由病毒或细菌感染引起，常见症状包括咽痛、发热、咳嗽等，低烧持续不退需警惕合并中耳炎、扁桃体周围脓肿等继发感染。
病毒性咽喉炎通常伴随低烧，病程多为3-5天，若免疫力正常多可自愈。但持续低烧超过一周可能提示合并细菌感染，如A组β溶血性链球菌感染可能诱发急性肾小球肾炎或风湿热。此时咽部充血肿胀明显，扁桃体可见脓性分泌物，血常规显示中性粒细胞升高。
特殊情况下需考虑EB病毒感染引起的传染性单核细胞增多症，表现为持续低热、咽峡炎、淋巴结肿大，外周血可见异型淋巴细胞。免疫缺陷患者可能出现真菌性咽喉炎，口腔黏膜可见白色伪膜。结核性咽喉炎虽罕见，但低烧可长达数周伴夜间盗汗。
建议尽早就医完善喉镜、血常规、C反应蛋白等检查。日常保持口腔清洁，用淡盐水漱口，避免辛辣刺激食物。室内湿度维持在50％-60％，每日饮水超过1500毫升。若确诊细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片或罗红霉素胶囊，病毒感染则需对症处理。持续低热期间应卧床休息，监测体温变化。
