一个月宝宝便秘一般不建议自行使用药物，应先通过调整喂养方式或物理方法缓解。婴儿便秘可能与喂养不当、胃肠功能未完善等因素有关，需在医生指导下处理。
母乳喂养的婴儿便秘时，母亲需注意饮食均衡，增加膳食纤维和水分摄入，避免进食辛辣刺激性食物。配方奶喂养的婴儿可尝试在两餐之间喂少量温水，或遵医嘱更换特殊配方奶粉。物理干预可采用温水浴或腹部按摩，以脐部为中心顺时针轻柔按摩5-10分钟，每日重复进行。若上述方法无效，应在儿科医生指导下使用益生菌制剂如枯草杆菌二联活菌颗粒，或乳果糖口服溶液等缓泻剂，严禁自行使用开塞露等刺激性通便药物。
日常护理需记录婴儿排便频率和性状，保持臀部清洁干燥。如伴随呕吐、腹胀、血便或超过5天未排便，应立即就医排除先天性巨结肠等器质性疾病。家长应定期进行生长发育监测，避免过度包裹导致脱水，喂养时保持适宜温度和环境安静。
