排卵通常发生在月经周期中间阶段的24小时内，具体时间存在个体差异，主要与激素水平波动、昼夜节律、压力因素以及基础疾病等因素有关。
1、激素水平促黄体生成素峰值多在清晨出现，可能促使卵泡在上午至中午完成破裂排卵，但个体差异较大。
2、昼夜节律人体生物钟可能影响排卵时间，部分女性在白天活动期更易发生卵泡破裂，但无统一规律。
3、压力因素精神紧张或作息紊乱可能改变激素分泌节律，导致排卵时间偏移，建议保持规律作息。
4、基础疾病多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能造成排卵时间紊乱，需通过超声监测确定具体排卵时间。
备孕女性可通过基础体温测量结合排卵试纸监测，必要时在生殖医学科进行超声卵泡监测。
