感冒了适合吃什么水果

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感冒咳嗽，适合吃什么水果？感冒咳嗽吃点什么水果好

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王飞住院医师

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您好，咳嗽时不要吃橘子等容易上火的水果，多吃红色的水果有助于增强抵抗力，多吃含水量较多的水果，像吃点梨就可以润肺止咳。

张笑住院医师

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因为水果属于生冷食物，感冒期间病毒或细菌也会侵袭胃肠道，如果此时吃水果容易导致腹泻、腹痛、呕吐等症状出现，水果建议平时是可以食用的（尤其是苹果等富含VC水果，可以提高体质）

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视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。

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