手上身上出现白斑可能由白癜风、白色糠疹、花斑癣、贫血痣、无色素痣等原因引起。
1、白癜风：
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，主要表现为皮肤出现边界清晰的白斑。发病机制与自身免疫异常、黑色素细胞破坏等因素有关。患者可遵医嘱使用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等药物控制病情发展，严重者需考虑光疗或表皮移植治疗。
2、白色糠疹：
白色糠疹多见于儿童面部和上肢，表现为圆形或椭圆形淡白色斑片，表面有细小鳞屑。发病与皮肤干燥、日晒、营养不良等因素相关。通常无需特殊治疗，注意保湿防晒即可自行消退。
3、花斑癣：
花斑癣由马拉色菌感染引起，表现为胸背部多发圆形白斑，夏季加重。真菌镜检可确诊。治疗主要使用抗真菌洗剂或外用药物，严重者需口服抗真菌药物。
4、贫血痣：
贫血痣是先天性局部血管发育异常导致的局限性白斑，摩擦后周围皮肤发红而白斑不变色。该病对健康无影响，一般无需治疗，必要时可通过激光改善外观。
5、无色素痣：
无色素痣为先天性疾病，出生时或幼年即出现，白斑随身体等比例扩大但不会扩散。病理检查可见黑色素细胞减少。目前无特效治疗方法，必要时可考虑遮盖或激光治疗。
日常应注意保持皮肤清洁，避免暴晒和皮肤损伤。饮食上可适当增加富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃等，有助于黑色素合成。适度运动可增强免疫力，但出汗后要及时清洁皮肤。发现白斑持续扩大或伴有其他症状时，应及时到皮肤科就诊明确诊断。不同病因的白斑治疗方法差异较大，切勿自行用药以免延误病情。
眼圈发红可能由睡眠不足、用眼过度、过敏反应、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过调整作息、冷敷、使用人工泪液、抗过敏药物、抗生素滴眼液等方式缓解。
1、睡眠不足长期熬夜或睡眠质量差会导致眼部毛细血管扩张充血。表现为晨起时眼周皮肤泛红伴轻微浮肿，通常无分泌物增多。建议保持7-8小时规律睡眠，睡前避免使用电子设备，必要时可用冷藏后的湿毛巾冷敷5-10分钟帮助血管收缩。
2、用眼过度长时间阅读或注视电子屏幕会减少眨眼频率，引发视疲劳和结膜充血。常见症状为双眼干涩发红，偶有灼热感。每用眼1小时应远眺6米外景物20秒，可配合使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩，如海露滴眼液。
3、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原可能诱发过敏性结膜炎，典型表现为眼睑红肿、奇痒难忍伴清水样分泌物。需立即脱离过敏环境，冷敷缓解瘙痒，严重时可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液或依美斯汀滴眼液等抗组胺药物。
4、细菌性结膜炎由金黄色葡萄球菌等病原体感染引起，常见眼睑黏稠黄色分泌物，结膜充血呈鲜红色。具有传染性，需避免揉眼，可使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，疗程一般5-7天。
5、干眼症泪液分泌不足或蒸发过强导致眼表干燥，出现持续性眼红、异物感，晨起时症状加重。建议增加环境湿度，使用不含防腐剂的人工泪液如聚乙烯醇滴眼液，重度患者可能需要环孢素滴眼液调节免疫反应。
日常应注意保持眼部清洁，避免使用刺激性化妆品，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食可多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若红肿持续3天以上不缓解，或伴随视力模糊、剧烈疼痛、大量脓性分泌物等症状，需及时到眼科就诊排除角膜炎等严重疾病。儿童出现眼红症状时，家长应避免让孩子揉搓眼睛，可用生理盐水冲洗结膜囊后尽快就医。
