亚健康怎么办?

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脱发,睡眠不好,体质弱,没精神,消瘦等,至少有4年了,也没什么病的,我想知道去医院检查的话,去哪个科室呀,还有这难治疗吗

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李建强

李建强住院医师

武安市儒山卫生室

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亚健康一般通过自我调理就可以的，不用去医院治疗的，建议您养成良好的饮食和睡眠习惯，不吸烟和喝酒就可以了。希望我的回答对您有所帮助，有不明白的地方欢迎您继续追问

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