剖腹产的疼痛等级因人而异,通常在术后初期达到7-8级,但通过药物和护理可以有效缓解。剖腹产术后疼痛主要源于手术切口和子宫收缩,术后24小时内疼痛最为明显,随后逐渐减轻。镇痛药物如阿片类药物、非甾体抗炎药如布洛芬和局部麻醉剂如利多卡因常用于缓解疼痛。物理疗法如热敷、冷敷和轻柔按摩也有助于减轻不适。术后早期活动、深呼吸练习和保持良好姿势能促进恢复,减少疼痛。饮食上,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、鱼类和新鲜蔬菜,有助于伤口愈合。心理支持同样重要,家人和医护人员的关怀能帮助产妇更好地应对疼痛。如果疼痛持续加重或伴随发热、伤口红肿等异常症状,需及时就医。剖腹产术后疼痛虽不可避免,但通过综合治疗和护理,大多数产妇能在较短时间内恢复,回归正常生活。