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有脂肪肝、高血压吃什么水果好

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脂肪肝和高血压的病人都需要低脂饮食,高血压的病人还要低盐饮食。建议平时要清淡饮食,多进食各种蔬菜水果,避免进食高脂类饮食,如动物的脂肪、内脏等。避免烟酒,规律作息时间,保持心情舒畅,多参加各种有氧运动。

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