月经推迟十几天未怀孕可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度减肥、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、心理疏导等方式改善。
1、内分泌失调：
长期熬夜、饮食不规律等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足。表现为月经周期紊乱，可能伴随乳房胀痛。建议保持规律作息，适量补充豆制品调节激素水平。
2、多囊卵巢综合征：
胰岛素抵抗与雄激素过高可能抑制卵泡发育，造成稀发排卵。常见体毛增多、痤疮等症状。需通过超声检查和激素检测确诊，医生可能开具二甲双胍或短效避孕药调节周期。
3、精神压力：
持续焦虑会升高皮质醇水平，抑制促性腺激素释放。可能出现入睡困难、情绪波动等表现。建议进行正念冥想、瑜伽等减压活动，必要时寻求心理咨询。
4、过度减肥：
体脂率低于17％可能造成促性腺激素分泌不足，引发下丘脑性闭经。伴随乏力、畏寒等症状。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入足够优质蛋白与健康脂肪。
5、甲状腺功能异常：
甲亢或甲减均可干扰性激素合成，甲状腺激素水平异常可能引发经量减少或周期延长。需检测促甲状腺激素指标，根据结果使用左甲状腺素钠或抗甲状腺药物。
保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳，有助于改善盆腔血液循环。饮食注意补充富含铁元素的红肉与深色蔬菜，避免过量摄入生冷食物。连续3个月周期异常或出现剧烈腹痛、异常出血时，需及时进行妇科超声与性激素六项检查。
月经推迟服用乌鸡白凤丸可能有一定效果，但需结合具体原因判断。乌鸡白凤丸适用于气血两虚型月经不调，其作用机制主要涉及调节内分泌、补益气血等。
1、气血不足：
长期节食或过度劳累可能导致气血亏虚，表现为月经量少色淡、推迟。乌鸡白凤丸含人参、当归等成分，可通过补气养血改善此类月经推迟，同时建议增加红枣、枸杞等食补。
2、内分泌紊乱：
多囊卵巢综合征等疾病会引起激素水平异常。该药中的鹿角胶等成分可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，但需配合激素检测，严重者需联合西药治疗。
3、宫寒血瘀：
经期受凉或久坐不动易致寒凝血瘀。乌鸡白凤丸的川芎、丹参能温经散寒，适合伴有痛经、血块者，辅以艾灸关元穴效果更佳。
4、精神因素：
焦虑抑郁会通过神经递质影响月经周期。药物中的香附可疏肝解郁，配合心理疏导和八段锦练习能缓解压力性月经失调。
5、器质性疾病：
甲状腺功能减退或宫腔粘连等病变导致的闭经，单纯服用乌鸡白凤丸效果有限，需先治疗原发病，必要时进行宫腔镜等手术干预。
日常可饮用玫瑰花陈皮茶疏肝理气，经前一周开始每日快走30分钟促进盆腔血液循环。注意记录基础体温观察排卵情况，连续3个月周期异常或伴随剧烈腹痛、异常出血时，需排查子宫肌瘤、子宫内膜异位症等病变。服药期间忌食生冷辛辣，避免熬夜加重气血消耗，若服用2个周期未见改善应调整治疗方案。
