贫血的治疗需根据具体病因选择药物，常见药物包括铁剂、维生素B12和叶酸。补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁，维生素B12如甲钴胺、腺苷钴胺，叶酸如叶酸片。饮食中增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜和豆类。
1、铁剂治疗是缺铁性贫血的首选方法。硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁是常见的口服铁剂，可有效补充体内铁元素。铁剂需空腹服用，避免与茶、咖啡同服，以提高吸收率。部分患者可能出现胃肠道不适，可从小剂量开始逐渐增加。
2、维生素B12缺乏性贫血需补充维生素B12。甲钴胺、腺苷钴胺是常用药物，可通过口服或注射给药。维生素B12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和乳制品。素食者需特别注意补充，必要时可通过强化食品或补充剂获取。
3、叶酸缺乏性贫血需补充叶酸。叶酸片是常见药物，每日补充剂量为400-800微克。叶酸广泛存在于绿叶蔬菜、豆类、坚果和动物肝脏中。孕妇和哺乳期妇女需额外补充，以预防胎儿神经管缺陷和贫血。
4、饮食调整对贫血的治疗至关重要。富含铁的食物包括红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜和豆类。富含维生素B12的食物包括肉类、鱼类、蛋类和乳制品。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果和动物肝脏。合理搭配饮食，确保营养均衡，有助于改善贫血症状。
贫血的治疗需根据具体病因选择药物，同时结合饮食调整，确保营养均衡。定期监测血常规，及时调整治疗方案，有助于改善贫血症状，提高生活质量。
