全身痛伴随发烧可能由普通感冒、流行性感冒、细菌感染、过度疲劳、自身免疫性疾病等原因引起，可通过休息补液、对症用药、抗感染治疗、免疫调节、物理降温等方式缓解。
1、普通感冒病毒感染上呼吸道时可能引发全身肌肉酸痛和低烧，通常伴有鼻塞咽痛。可服用感冒清热颗粒缓解症状，连花清瘟胶囊有助于抗病毒，对乙酰氨基酚可退热镇痛。保持充足休息，每日饮水超过2000毫升有助于代谢恢复。
2、流行性感冒流感病毒侵袭会导致突发高热和剧烈肌痛，体温可达39摄氏度以上。奥司他韦是特异性抗流感药物，布洛芬能减轻炎症反应，复方氨酚烷胺片可改善复合症状。发病48小时内用药效果最佳，需严格卧床休息。
3、细菌感染链球菌等病原体感染可能引起全身中毒症状，血常规检查可见白细胞升高。头孢克肟适用于呼吸道细菌感染，阿奇霉素针对非典型病原体，左氧氟沙星对泌尿系统感染有效。需完成规定疗程抗生素治疗，避免耐药性产生。
4、过度疲劳长期熬夜或剧烈运动后可能出现应激性低热伴肌肉酸痛，与乳酸堆积和免疫暂时下降有关。建议进行温水浴放松，补充电解质饮料，使用筋膜枪缓解肌纤维紧张。调整作息至每日7小时睡眠，两周内症状多可自行消退。
5、自身免疫性疾病类风湿关节炎或系统性红斑狼疮等疾病活动期会出现持续发热和游走性疼痛，晨僵现象明显。甲氨蝶呤是基础抗风湿药，来氟米特可调节免疫，生物制剂如阿达木单抗能精准抑制炎症因子。需定期监测肝肾功能和炎症指标。
出现发热伴全身疼痛时应每日监测体温变化，记录疼痛部位和持续时间。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。体温超过38.5摄氏度可采取温水擦浴物理降温，持续3天未退烧或出现意识模糊、皮疹等情况需立即就医。恢复期可进行太极拳等低强度运动，逐步增强体质。
总感觉下身痛可能与泌尿系统感染、盆腔炎、前列腺炎等因素有关。
泌尿系统感染通常由细菌侵入尿道引起，伴随尿频、尿急、排尿灼热感等症状。盆腔炎多见于女性，与细菌上行感染有关，表现为下腹坠胀、分泌物异常。前列腺炎常见于男性，因前列腺充血或感染导致会阴部胀痛，可能伴随排尿困难。这三类疾病均可通过尿常规、超声等检查确诊，治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，或癃清片等中成药。
日常应保持会阴清洁，避免久坐和辛辣饮食，症状持续超过3天或伴随发热需及时就诊。
