筋膜炎可通过热敷理疗、药物治疗、局部封闭注射、体外冲击波治疗等方式改善。筋膜炎通常由慢性劳损、受凉刺激、免疫异常、代谢障碍等原因引起。
1、热敷理疗慢性劳损引起的筋膜炎可采用热毛巾或红外线照射局部，促进血液循环缓解疼痛，避免剧烈运动加重损伤。
2、药物治疗受凉导致的炎症可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，可能伴随局部肿胀和活动受限。
3、局部封闭注射免疫异常引发的顽固性疼痛可采用醋酸泼尼松龙注射液联合利多卡因局部注射，可能与自身抗体攻击筋膜组织有关，表现为持续性钝痛。
4、体外冲击波代谢障碍相关筋膜炎可通过冲击波促进组织修复，常见于糖尿病或高尿酸血症患者，症状包括晨僵和压痛结节。
急性期应制动休息，恢复期可进行筋膜拉伸训练，日常注意保暖避免久坐久站。
