一岁半宝宝腹泻不消化可能由饮食不当、肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏、肠道菌群失调等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、排查过敏原、补充益生菌等方式缓解。
1、饮食不当：
婴幼儿消化系统发育不完善，过量进食或过早添加高纤维、高糖分食物可能导致消化不良。建议暂停添加新辅食，选择易消化的米糊、烂面条等低渣饮食，少量多餐喂养。
2、肠道感染：
轮状病毒或细菌感染是婴幼儿腹泻常见病因，可能伴随发热、呕吐等症状。需及时补充口服补液盐预防脱水，必要时在医生指导下使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。
3、乳糖不耐受：
继发性乳糖酶缺乏会导致奶类消化障碍，表现为喝奶后腹胀、水样便。可暂时改用无乳糖配方奶粉，或添加乳糖酶制剂帮助分解乳糖。
4、食物过敏：
牛奶蛋白、鸡蛋等常见致敏原可能引发过敏性肠炎，除腹泻外可能出现皮疹。建议记录饮食日记，逐步排查过敏原，必要时更换深度水解蛋白奶粉。
5、肠道菌群失调：
抗生素使用或饮食结构突变可能导致肠道微生态失衡。可适当补充双歧杆菌、酪酸梭菌等益生菌制剂，配合摄入发酵乳制品帮助恢复菌群平衡。
护理期间需密切观察宝宝精神状态与尿量，若出现持续高热、血便、眼窝凹陷等脱水表现需立即就医。恢复期建议继续维持清淡饮食2-3周，逐步增加苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的辅食，避免生冷油腻食物。每日可进行腹部顺时针按摩促进肠蠕动，注意奶瓶餐具消毒与手部卫生。
胃胀不消化可以适量吃山楂、酸奶、小米粥、白萝卜、猴头菇等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊、健胃消食片、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、山楂山楂含有丰富的有机酸和膳食纤维，能够促进胃酸分泌，帮助消化积食。其含有的解脂酶有助于分解脂肪类食物，缓解油腻饮食后的胃胀感。但胃酸过多者应控制食用量，避免空腹食用。
2、酸奶酸奶中的活性乳酸菌可调节肠道菌群平衡，改善胃肠蠕动功能。其乳糖分解后产生的乳酸能促进钙、铁吸收，同时减轻乳糖不耐受引起的腹胀。选择无添加糖的原味酸奶更有利于消化健康。
3、小米粥小米粥富含B族维生素和色氨酸，温和易吸收，能形成胃肠保护膜。其碱性特质可中和部分胃酸，适合慢性胃炎伴随消化不良时食用。煮制时可搭配山药增强健脾效果。
4、白萝卜白萝卜含芥子油和淀粉酶，能加速分解食物中的淀粉和脂肪。其辛辣成分可促进胃肠蠕动，缓解功能性腹胀。生食效果更佳，但胃溃疡患者应煮熟后少量食用。
5、猴头菇猴头菇所含多糖和多肽能修复胃黏膜损伤，调节胃酸分泌平衡。其天然消化酶可辅助蛋白质分解，适合术后或体弱者的消化功能恢复。建议煲汤食用以充分释放营养成分。
二、药物1、多潘立酮片多潘立酮片为外周多巴胺受体拮抗剂，能增强胃窦收缩幅度，协调胃十二指肠运动。适用于胃排空延迟引起的餐后腹胀，对功能性消化不良有明确疗效。需注意与抗胆碱药合用会降低药效。
2、枸橼酸莫沙必利片枸橼酸莫沙必利片通过激活5-HT4受体促进乙酰胆碱释放，改善全消化道动力。对糖尿病胃轻瘫及慢性胃炎伴随的早饱症状效果显著。服药期间应监测心电图变化。
3、复方消化酶胶囊复方消化酶胶囊含胰酶、胃蛋白酶等成分，可直接补充消化酶不足。特别适合胰腺功能减退或胆囊切除术后患者，能分解蛋白质、脂肪和碳水化合物。需餐中整粒吞服以保证活性。
4、健胃消食片健胃消食片为中成药，含太子参、陈皮等药材，具有理气健脾作用。适用于脾胃虚弱导致的食欲减退和食积不化。其温和配方适合长期调理，但实热证患者慎用。
5、乳酸菌素片乳酸菌素片通过定植有益菌抑制肠道致病菌，改善菌群紊乱相关的腹胀。其代谢产物能降低肠道pH值，促进矿物质吸收。与抗生素联用时需间隔两小时服用。
日常饮食需保持规律进食节奏，每餐七分饱为宜，避免暴饮暴食。进食时充分咀嚼可减轻胃肠负担，餐后适度散步有助于促进胃排空。长期胃胀不消化者应进行胃镜或幽门螺杆菌检测，排除器质性疾病。注意记录饮食日记，识别并规避个人不耐受食物，如豆类、碳酸饮料等易产气食物。保持情绪稳定也有助于改善功能性胃肠症状。
