小孩胃肠炎可以适量吃小米粥、蒸苹果、胡萝卜泥、低脂酸奶、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能减轻胃肠负担。煮至软烂的小米粥可形成保护膜覆盖胃黏膜，缓解腹泻引起的胃肠刺激。建议少量多次喂食，避免一次性进食过多。
2、蒸苹果蒸熟的苹果含有果胶，具有收敛作用，能吸附肠道内多余水分。苹果中的鞣酸可减少肠蠕动，缓解腹泻症状。制作时去皮去核，蒸至完全软化后压成泥状喂食。
3、胡萝卜泥胡萝卜富含β-胡萝卜素和膳食纤维，蒸煮后纤维素软化，有助于改善胃肠功能。胡萝卜中的电解质成分可补充腹泻丢失的钾离子。建议将胡萝卜蒸熟捣碎，与米汤混合食用。
4、低脂酸奶含活性益生菌的低温酸奶能调节肠道菌群平衡，抑制致病菌繁殖。选择无糖低脂产品可避免加重腹泻。需确认孩子无乳糖不耐受情况，饭后半小时少量饮用为宜。
5、香蕉香蕉富含钾元素和抗性淀粉，能补充电解质并形成保护性凝胶。成熟香蕉的果肉柔软，对发炎胃肠无机械刺激。食用前可捣成糊状，每次喂食不超过半根。
二、药物1、蒙脱石散蒙脱石散通过吸附病原体和毒素发挥作用，适用于病毒性或细菌性胃肠炎。该药物不进入血液循环，仅作用于消化道黏膜。使用前需按体重计算剂量，与其他药物间隔两小时服用。
2、枯草杆菌二联活菌颗粒含枯草杆菌和肠球菌的活菌制剂，能竞争性抑制致病菌定植。需用温水冲服避免高温破坏菌群活性。不建议与抗生素同服，确需联用时应间隔三小时以上。
3、口服补液盐散葡萄糖电解质配方可预防和纠正脱水，调节水电解质平衡。应按说明书比例精确配制，少量多次喂服。出现持续呕吐或尿量减少时需静脉补液。
4、双歧杆菌三联活菌散含长型双歧杆菌等益生菌株，能修复受损肠黏膜屏障。需冷藏保存以保证菌群活性。乳糖不耐受患儿可能出现腹胀，建议改用不含乳糖的益生菌制剂。
5、消旋卡多曲颗粒脑啡肽酶抑制剂类止泻药，通过延长肠道内源性脑啡肽作用减少分泌。适用于水样泻严重的患儿。可能出现嗜睡副作用，两岁以下婴幼儿慎用。
胃肠炎恢复期应保持清淡饮食，避免高糖高脂食物刺激。家长需观察孩子精神状态、尿量和体温变化，出现持续呕吐、血便或嗜睡需立即复诊。注意餐具消毒和手部卫生，预防交叉感染。逐步恢复饮食时遵循由稀到稠、由少到多的原则，保证充足休息有助于胃肠黏膜修复。
宝宝肠胃炎拉肚子可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散等药物。
蒙脱石散能够吸附肠道内的病原体及其产生的毒素，减轻腹泻症状。枯草杆菌二联活菌颗粒含有益生菌，有助于恢复肠道菌群平衡。口服补液盐散可以补充因腹泻丢失的水分和电解质，预防脱水。家长需注意观察宝宝的精神状态、尿量及大便性状，若出现持续发热、呕吐、血便或脱水症状，应及时就医。
日常护理中应保持清淡饮食，避免油腻及高糖食物，少量多次喂温水或米汤。
