扁桃体上白色脓包可通过抗生素治疗、局部清洁、漱口护理、增强免疫及手术切除等方式去除，通常由细菌感染、免疫力下降、口腔卫生不良、扁桃体结石或慢性炎症等因素引起。
1、抗生素治疗：
细菌感染是扁桃体白色脓包最常见原因，需根据病原菌选择敏感抗生素。常用药物包括青霉素类、头孢类或大环内酯类抗生素，需在医生指导下完成疗程。伴随发热或疼痛时可配合解热镇痛药物缓解症状。
2、局部清洁：
使用医用棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭脓包表面，避免用力过猛导致黏膜损伤。操作前需彻底洗手消毒，每日清洁1-2次。该方法适用于较小脓包，可配合咽喉喷雾剂辅助消炎。
3、漱口护理：
每日用温盐水或医用漱口水含漱3-4次，每次含漱30秒。含漱时头稍后仰使液体充分接触扁桃体区域。复方氯己定含漱液等药物型漱口水能抑制细菌繁殖，减轻黏膜充血肿胀。
4、增强免疫：
保证每日7-8小时睡眠，补充维生素C和锌元素。适当进行有氧运动如快走、游泳，每周3-4次。免疫力低下者易反复发作，可咨询医生使用免疫调节剂，但需排除自身免疫性疾病。
5、手术切除：
对于反复发作的慢性扁桃体炎伴脓栓形成，或引发睡眠呼吸暂停等并发症时，建议行扁桃体切除术。常见术式包括传统剥离术和低温等离子切除术，术后需流质饮食1-2周。
日常需保持口腔卫生，早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多饮温水保持咽喉湿润。急性期可食用绿豆汤、雪梨羹等清热食物，慢性期建议山药、百合等健脾食材。若脓包持续不消或伴随高热、呼吸困难等症状，应立即就医排查深部感染可能。恢复期间戒烟限酒，减少声带过度使用，室内保持50％-60％湿度为宜。
挤了脓包有洞一般可以通过局部消毒、药物涂抹等方式促进愈合。皮肤破损后可能形成开放性伤口，需预防感染并促进组织修复。
1、局部消毒使用碘伏或生理盐水清洁伤口，每日重复进行2-3次。消毒时从伤口中心向外周环形擦拭，避免将细菌带入创面。消毒后保持伤口干燥，无须覆盖敷料除非存在大量渗出液。消毒过程可能伴随轻微刺痛感，属于正常反应。
2、药物涂抹可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素预防感染。红霉素软膏适用于对β-内酰胺类抗生素过敏者。涂抹药物前需清洁双手，用棉签取黄豆大小药膏均匀覆盖创面。若出现皮疹或瘙痒需立即停用。
3、保持清洁愈合期间避免接触污水、灰尘等污染物。洗澡时用防水敷料保护伤口，沐浴后及时更换。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，夜间睡眠注意避免压迫患处。接触伤口前后均需用流动水洗手。
4、观察变化正常愈合过程伴随轻微红肿和淡黄色渗液。若出现剧烈疼痛、发热或脓液颜色变绿，可能提示继发感染。伤口边缘出现黑色坏死组织或直径超过3毫米的深坑需就医处理。糖尿病患者需格外关注愈合进度。
5、营养支持每日摄入足量优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等，有助于胶原蛋白合成。维生素C可促进毛细血管形成，建议通过猕猴桃、西蓝花等食物补充。锌元素参与上皮再生，牡蛎、南瓜籽等食物含量丰富。限制辛辣刺激食物摄入。
伤口愈合期间避免剧烈运动导致出汗浸渍，可进行散步等低强度活动。每日保证7-8小时睡眠有助于组织修复。如两周内未形成结痂或洞腔持续扩大，需到普外科或皮肤科就诊。恢复期间禁止自行使用酒精、双氧水等刺激性液体冲洗伤口，以免损伤新生肉芽组织。
