牙周炎患者一般不建议食用过酸、过硬或过甜的水果，以免刺激牙龈或加重炎症。
牙周炎患者应避免食用柠檬、山楂等酸性较强的水果，酸性物质可能腐蚀牙釉质并刺激发炎的牙龈组织。菠萝、甘蔗等纤维粗硬的水果可能机械性摩擦牙龈导致出血或疼痛。荔枝、龙眼等高糖分水果容易在口腔滞留，为致病菌提供繁殖环境。葡萄干、蜜饯等加工果脯因黏性大且含糖量高，更易附着牙面形成菌斑。芒果、猕猴桃等可能引发过敏反应的水果也需谨慎尝试。
牙周炎患者可选择苹果、梨等质地较软的水果，食用时切成小块或榨汁以减少机械刺激。香蕉、牛油果等低酸度水果对牙龈较为温和。草莓、蓝莓等富含抗氧化物质的水果有助于减轻炎症反应。食用后及时漱口或使用牙线清洁牙缝残留物。
牙周炎患者需保持均衡饮食并定期进行口腔检查，日常可使用含氟牙膏刷牙并配合牙线清洁。
牙周炎可通过洁治术、龈下刮治术、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
牙周炎可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激、内分泌失调等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状。洁治术通过超声波或手工器械清除牙龈上方的菌斑和结石，减轻牙龈炎症。龈下刮治术针对牙周袋内的深层结石和病变牙骨质，需分次进行。药物治疗包括局部使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液，或口服甲硝唑片控制感染。对于重度牙周炎伴骨吸收者，可考虑翻瓣术、引导组织再生术等手术修复牙周组织。日常使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿缝隙，避免吸烟和进食过硬食物。
建议每半年进行一次口腔检查，出现牙龈出血或口臭加重时及时就医。
