复禾问答 肝病科

重度脂肪肝怎么根治

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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重度脂肪肝的治疗需通过调整生活方式、药物治疗和定期监测来改善肝脏健康,主要原因是长期不良饮食、肥胖和代谢紊乱导致脂肪在肝脏过度堆积。1. 调整饮食结构:减少高脂肪、高糖食物摄入,增加富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,避免饮酒。2. 增加运动量:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于减轻体重和改善肝脏功能。3. 药物治疗:在医生指导下使用降脂药物如阿托伐他汀、胰岛素增敏剂如二甲双胍或抗氧化剂如维生素E,以控制脂肪堆积和炎症。4. 定期监测:每3-6个月进行一次肝功能检查和肝脏超声,评估病情进展和治疗效果。重度脂肪肝的长期管理需要综合干预,早期治疗可有效预防肝硬化和肝癌的发生。

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