咀嚼时耳朵疼可能与颞下颌关节紊乱、耳部感染、牙齿问题、肌肉紧张以及外耳道炎等因素有关。
1、颞下颌关节紊乱：颞下颌关节位于耳朵前方，负责控制下颌运动。当关节功能异常时，可能会引起耳朵疼痛。治疗方式包括热敷、避免过度咀嚼硬物以及进行下颌放松练习。
2、耳部感染：中耳炎或外耳道感染可能引起耳朵疼痛，咀嚼时症状加重。治疗可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液或口服抗生素如阿莫西林胶囊，每次500mg，每日3次。
3、牙齿问题：龋齿、牙周炎或智齿发炎可能导致咀嚼时疼痛放射至耳朵。治疗需进行牙科检查，必要时进行补牙、根管治疗或拔除智齿。
4、肌肉紧张：长期咀嚼硬物或磨牙可能导致咀嚼肌紧张，引起耳朵疼痛。治疗可通过按摩咀嚼肌、热敷以及避免过度使用下颌。
5、外耳道炎：外耳道炎症可能因感染或刺激引起，咀嚼时疼痛明显。治疗可使用抗生素滴耳液如氯霉素滴耳液并保持耳道干燥。
日常护理中，建议避免咀嚼硬物、保持口腔卫生、定期进行牙科检查。饮食上选择软质食物，如粥、面条等，避免辛辣刺激性食物。适当进行下颌放松练习，如轻柔张口闭口动作，有助于缓解疼痛。若症状持续或加重，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
