喉咙里有鱼刺时，应立即停止进食并尝试吞咽食物或喝水将鱼刺带下去，若无效需尽快就医。鱼刺卡喉多因进食过快或未充分咀嚼导致，严重时可能引发感染或损伤。
1、尝试吞咽食物或喝水。吞咽柔软的食物如香蕉、面包或米饭，有助于将鱼刺带下去。喝水也能起到润滑作用，但需避免大口吞咽，以免鱼刺更深嵌入。
2、使用镊子取出。若鱼刺位置较浅且可见，可用干净的镊子小心夹出，注意动作轻柔，避免损伤喉咙黏膜。
3、就医处理。若鱼刺较深或无法自行取出，应及时前往医院耳鼻喉科，医生可通过喉镜或内镜将鱼刺安全取出，必要时进行局部麻醉。
鱼刺卡喉多因进食过快、未充分咀嚼或食用带刺鱼类时未注意剔除。进食时应细嚼慢咽，避免说话或大笑分散注意力。选择鱼类时，尽量挑选刺少或无刺的品种，如鳕鱼、三文鱼等。若经常发生鱼刺卡喉，建议调整饮食习惯，或使用去刺工具处理鱼肉。
喉咙里有鱼刺时，切勿强行吞咽或用手抠挖，以免加重损伤。及时采取正确措施或就医处理，可有效避免并发症。养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，选择安全食材，是预防鱼刺卡喉的关键。
