上环十年后取环多数情况下疼痛感较轻，实际疼痛程度与节育环位置、个人痛阈、医生操作技术等因素相关。
1、节育环位置：
节育环嵌顿或移位可能增加取环难度，导致轻微牵拉痛，医生会通过超声定位辅助操作。
2、个人痛阈：
对疼痛敏感者可能需局部麻醉，多数人仅感到短暂酸胀，类似月经期不适。
3、操作技术：
经验丰富的医生采用轻柔手法可减少疼痛，取环时间通常不超过5分钟。
4、并发症影响：
合并宫颈粘连或炎症时可能疼痛明显，需提前抗炎治疗，此类情况概率较低。
建议取环前进行妇科检查评估环位情况，术后注意休息并观察出血量，两周内避免盆浴和性生活。
