高压85低压55可能提示低血压，需警惕体位性低血压、贫血、内分泌失调和心血管疾病四种情况。
1、体位性低血压：
由体位突然改变引发血压骤降，常见于老年人或长期卧床者。发病与自主神经调节功能减退有关，表现为站立时头晕、视物模糊。可通过缓慢改变体位、增加水和盐分摄入改善，严重时需穿戴弹力袜或使用升压药物。
2、贫血：
血红蛋白不足导致血液携氧能力下降，可能由缺铁、维生素B12缺乏或慢性失血引起。伴随面色苍白、乏力等症状。需通过血常规确诊，治疗包括补充铁剂、叶酸等造血原料，同时排查消化道出血等潜在病因。
3、内分泌失调：
甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能不全会影响血压调节。甲减患者伴有怕冷、体重增加，肾上腺问题可能出现皮肤色素沉着。需检测激素水平，采用甲状腺素替代或糖皮质激素治疗。
4、心血管疾病：
严重心动过缓、心肌梗死或心力衰竭均可导致低血压。可能伴随胸痛、呼吸困难等表现，需通过心电图、心脏超声等检查明确诊断。治疗包括安装起搏器、血管重建手术或强心药物干预。
长期血压偏低者应保持充足水分摄入，每日饮用淡盐水或电解质饮料有助于维持血容量。建议进行游泳、瑜伽等温和运动增强血管张力，避免突然起身或长时间站立。饮食可适当增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和维生素的食物，分次少量进餐防止餐后低血压。监测血压变化时需注意测量姿势和时间的标准化，若出现晕厥或意识障碍需立即就医。
85％的减压病症状通常在潜水后30分钟内出现。减压病的发生时间与潜水深度、上升速度、潜水时长、个体差异及重复潜水次数等因素密切相关。
1、潜水深度：
水深超过10米时，人体组织会溶解更多氮气。深度越大，氮气溶解量越高，快速上升时形成气泡的风险显著增加。每增加10米水深，减压病发生率提升约2.3倍。
2、上升速度：
安全上升速度应控制在每分钟9米以内。过快上升会导致溶解的氮气在血液和组织中形成气泡，这些气泡可能在5-15分钟内阻塞血管或压迫神经。军用潜水标准要求每上升3米作短暂停留。
3、潜水时长：
单次潜水超过30分钟时，机体组织达到氮气饱和的时间窗缩短。60分钟以上的潜水会使减压病风险提高4倍，此时即使缓慢上升也可能出现症状。
4、个体差异：
体脂率高者更易发病，脂肪组织溶解氮气量是肌肉的5倍。脱水状态会降低血液循环效率，使气泡更易滞留。中老年潜水员发病率是青年人的1.8倍。
5、重复潜水：
24小时内进行多次潜水时，残余氮气会累积。第二次潜水后的发病时间可能缩短至15分钟内。连续潜水日数每增加1天，发病率上升35％。
潜水后24小时内应避免剧烈运动或航空旅行，保持充足水分摄入有助于氮气排出。出现关节疼痛、皮肤瘙痒或呼吸困难等症状时需立即接受高压氧治疗。建议潜水前进行专业培训，严格遵循潜水电脑表的减压指引，两次潜水间隔至少保持12小时以上。日常可补充含镁、维生素E的食物以改善微循环。
