身上瘙痒可能是由皮肤干燥、过敏、湿疹、真菌感染或系统性疾病等引起。治疗需根据具体原因采取保湿、抗过敏药物、外用激素药膏、抗真菌药物或就医检查。皮肤干燥时，使用保湿霜如凡士林、尿素霜；过敏可服用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪；湿疹需使用外用激素药膏如氢化可的松、糠酸莫米松；真菌感染可用抗真菌药如克霉唑、特比萘芬；系统性疾病如糖尿病、肝病需就医治疗。
1、皮肤干燥是常见原因，尤其在秋冬季节或频繁洗澡后。皮肤缺乏油脂和水分，导致屏障功能减弱，引发瘙痒。建议减少洗澡频率，水温不宜过高，使用温和的沐浴产品，洗澡后立即涂抹保湿霜。凡士林、尿素霜、甘油等产品能有效锁住水分，缓解干燥。
2、过敏反应也可能导致瘙痒，常见过敏原包括食物、药物、花粉、尘螨等。过敏时，身体释放组胺，刺激皮肤神经末梢，引起瘙痒。服用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明可缓解症状。同时，避免接触已知过敏原，保持环境清洁，使用空气净化器。
3、湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。湿疹的病因复杂，可能与遗传、免疫异常、环境因素有关。治疗以外用激素药膏为主，如氢化可的松、糠酸莫米松、地奈德。严重时需口服免疫抑制剂如环孢素、甲氨蝶呤。
4、真菌感染如体癣、股癣、足癣等，也会引起瘙痒。真菌在温暖潮湿的环境中繁殖，感染皮肤后导致红斑、鳞屑、瘙痒。使用抗真菌药如克霉唑、特比萘芬、酮康唑，涂抹于患处，坚持用药直至症状消失。保持皮肤干燥，穿透气衣物，避免共用毛巾、拖鞋。
5、系统性疾病如糖尿病、肝病、肾病、甲状腺疾病等，可能引起全身瘙痒。糖尿病患者的皮肤糖分升高，易感染真菌；肝病患者的胆红素升高，刺激皮肤神经；肾病患者的尿素氮升高，沉积于皮肤。这类瘙痒需就医检查，针对原发病进行治疗，控制血糖、肝功能、肾功能等指标。
身上瘙痒的原因多样，需根据具体症状和病史进行判断。轻微瘙痒可通过保湿、抗过敏药物缓解；持续或严重瘙痒需就医检查，明确病因后针对性治疗。保持皮肤清洁、保湿，避免接触过敏原，穿透气衣物，有助于预防瘙痒。
