眼睛长期眼屎多可能由结膜炎、干眼症、泪囊炎、过敏性结膜炎、倒睫等原因引起。
1、结膜炎：
细菌或病毒感染导致的结膜炎症会刺激分泌物增多，形成黄色粘稠眼屎。常见病原体包括金黄色葡萄球菌、腺病毒等。需根据病原体类型使用抗生素滴眼液或抗病毒药物，急性期需避免揉眼。
2、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过快时，眼睛会代偿性分泌更多油脂形成白色丝状分泌物。可能与长时间用眼、环境干燥有关。建议使用人工泪液，配合热敷促进睑板腺分泌。
3、泪囊炎：
泪道阻塞继发感染时，内眼角会持续产生黄绿色脓性分泌物，按压泪囊区有脓液反流。新生儿多见先天性鼻泪管阻塞，成人多因慢性炎症导致。需进行泪道冲洗或探通治疗。
4、过敏性结膜炎：
接触花粉、尘螨等过敏原后，眼部分泌物呈拉丝状透明黏液，伴有眼痒、充血。常见季节性发作。需远离过敏原，使用抗组胺滴眼液缓解症状。
5、倒睫：
睫毛逆向生长摩擦角膜，刺激结膜产生黏液性分泌物。可能由睑内翻、眼睑瘢痕等引起。需拔除异常睫毛，严重者需手术矫正睑缘位置。
日常应注意保持眼部清洁，早晚用温水湿润棉签清理眼睑边缘。室内使用加湿器维持40％-60％湿度，每用眼1小时休息10分钟。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等，避免辛辣刺激食物。游泳时佩戴护目镜，过敏体质者春季减少户外活动。若分泌物持续两周未缓解或伴随视力下降、眼痛等症状，需及时就诊排查角膜病变等严重情况。
小孩睡觉眼屎多可能由结膜炎、泪道阻塞、过敏性结膜炎、倒睫、用眼过度等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、泪道按摩、过敏原回避、调整用眼习惯等方式改善。
1、结膜炎：
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致分泌物增多，常见于金黄色葡萄球菌或腺病毒感染。表现为晨起时眼睑粘连，分泌物呈黄绿色。需在医生指导下使用抗生素滴眼液，同时注意用生理盐水清洁眼周。
2、泪道阻塞：
婴幼儿鼻泪管发育不全可能导致泪液排泄不畅，继发感染后出现脓性分泌物。特征为单侧眼睛持续流泪伴黄色眼屎。可通过泪囊区按摩促进管道通畅，严重者需进行泪道探通术。
3、过敏性结膜炎：
接触尘螨、花粉等过敏原后，眼结膜发生变态反应，产生白色丝状分泌物。常伴有眼痒、揉眼动作。需保持环境清洁，必要时使用抗组胺滴眼液，避免接触毛绒玩具等致敏物。
4、倒睫：
睫毛向内生长刺激角膜，引发反射性泪液分泌增多，干燥后形成眼屎。可见睫毛贴附在眼球表面，孩子频繁眨眼。轻度倒睫可观察，严重者需电解拔除异常睫毛。
5、用眼过度：
长时间看电子屏幕导致视疲劳，睑板腺分泌异常形成白色颗粒状眼屎。多伴有眼睛干涩、红肿。应控制用眼时间，每小时休息10分钟，适当热敷缓解腺体堵塞。
日常需注意保持孩子双手清洁，避免揉眼加重感染。饮食宜清淡，多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。卧室湿度维持在50％-60％，定期更换枕巾。若眼屎持续增多伴眼红、畏光，应及时就诊排查角膜炎等严重眼病。两岁以下婴幼儿出现眼屎时，建议先用无菌棉签蘸温水从内向外轻柔擦拭，观察三天无改善需就医。
