子宫肌瘤与性生活无直接因果关系。子宫肌瘤的发生主要与激素水平、遗传因素、肥胖、初潮年龄过早、未生育等因素有关。
1、激素水平：
雌激素和孕激素水平异常升高是子宫肌瘤的主要诱因。这些激素会刺激子宫平滑肌细胞异常增生，形成肌瘤组织。性生活不会直接影响体内激素分泌水平。
2、遗传因素：
有子宫肌瘤家族史的女性患病风险显著增加。研究发现某些基因突变与肌瘤发生相关，这种遗传易感性不受性生活影响。
3、肥胖因素：
脂肪组织可产生额外雌激素，肥胖女性体内雌激素水平较高。体重指数每增加1个单位，子宫肌瘤风险上升约6％。保持健康体重有助于预防。
4、初潮年龄：
初潮年龄过早＜12岁的女性，雌激素暴露时间延长，肌瘤发生风险增加。这与性生活的有无或频率无关。
5、生育情况：
未生育女性患病率高于经产妇。妊娠期间孕激素水平升高可抑制肌瘤生长，哺乳期闭经也能减少雌激素刺激。
建议子宫肌瘤患者保持规律作息，避免高脂饮食，适量运动控制体重。可多食用十字花科蔬菜、豆制品等植物雌激素食物，减少红肉摄入。定期妇科检查监测肌瘤变化，出现月经异常、压迫症状时及时就医。性生活频率和方式应根据个人舒适度调整，避免剧烈运动引起不适。
