牛鞭壮阳汤适量饮用一般无显著危害，但过量可能引发胃肠不适或加重肝肾负担。牛鞭汤主要含动物蛋白及少量激素成分，短期少量食用可能对部分人群有心理暗示作用，但缺乏科学证据支持其明确的壮阳功效。
健康人群偶尔饮用牛鞭汤较少出现不良反应，但长期过量摄入高蛋白食物可能增加痛风风险，动物内脏中的嘌呤代谢产物可能诱发尿酸升高。汤中胆固醇含量较高，心血管疾病患者频繁食用可能影响血脂水平。部分人群对动物源性激素敏感，可能出现皮肤痤疮或内分泌紊乱。
存在慢性肾病或肝功能异常者应严格控制摄入量，动物蛋白代谢会加重器官工作负荷。虚假宣传导致的心理依赖可能延误正规男科疾病治疗，如确需改善性功能障碍，建议优先排查糖尿病、血管病变等器质性疾病。部分商贩非法添加西地那非等药物成分的汤品，可能引发心悸、视觉异常等药物不良反应。
日常饮食应注意营养均衡，避免单一食材过量摄入。动物鞭类食品不宜替代正规药物治疗，出现持续勃起功能障碍或生殖系统不适时，应及时到泌尿外科或男科就诊。烹饪时应充分加热灭菌，合并高血压或高尿酸血症者每周食用不超过一次，餐后适当增加水分摄入促进代谢。
