成人鼾症手术通常需要住院，具体住院时间根据手术类型和患者恢复情况而定。常见手术包括悬雍垂腭咽成形术和舌根射频消融术，术后需密切观察呼吸和出血情况。悬雍垂腭咽成形术通过切除部分软腭和悬雍垂扩大气道，舌根射频消融术利用射频能量缩小舌根体积。术后需禁食流质饮食，避免剧烈运动，注意口腔卫生。恢复期间可能出现疼痛、吞咽困难等症状，需遵医嘱使用止痛药物如布洛芬缓释片300mg每日两次，或对乙酰氨基酚500mg每6小时一次。术后一周内避免饮酒和吸烟，保持半卧位睡眠姿势，定期复查评估手术效果。饮食上可多摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，搭配富含维生素的蔬菜水果，如菠菜、苹果，促进伤口愈合。适度散步有助于恢复，但避免剧烈运动，术后2-4周可逐步恢复正常生活。
肾切除手术的住院时间通常为5-7天，具体时长取决于手术方式、患者恢复情况及是否存在并发症。术后护理包括伤口管理、疼痛控制、饮食调整和活动指导。
1、术后观察：手术当天至术后1-2天，患者需在重症监护室或普通病房进行密切监测，观察生命体征、伤口渗液及排尿情况。医护人员会定期检查血压、心率、血氧饱和度等指标，确保患者平稳度过术后初期。
2、伤口护理：术后2-3天，伤口需保持清洁干燥，避免感染。医护人员会定期更换敷料，观察伤口愈合情况。患者需注意避免剧烈活动，防止伤口裂开。如有红肿、渗液或疼痛加剧，应及时告知
3、疼痛管理：术后疼痛是常见症状，医生会根据患者疼痛程度开具镇痛药物，如布洛芬缓释片400mg，每日2次、对乙酰氨基酚片500mg，每6小时1次或曲马多缓释片100mg，每日1次。患者需按时服药，避免疼痛影响恢复。
4、饮食指导：术后初期以流质或半流质饮食为主，如米汤、粥、蒸蛋等，避免油腻、辛辣食物。随着恢复，可逐渐增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、豆腐等，促进伤口愈合。每日饮水量需控制在1500-2000ml，避免加重肾脏负担。
5、活动指导：术后1-2天可在床上进行轻微活动，如翻身、抬腿等，预防血栓形成。术后3-4天可逐渐下床活动，但需避免提重物或剧烈运动。出院后需继续遵循逐步恢复日常活动。
术后恢复期间，患者需注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。适量进行低强度运动，如散步、瑜伽，有助于促进血液循环和身体恢复。定期复查肾功能，监测血压和尿常规，确保术后恢复顺利。
