鼻子总是流血可能与鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻腔肿瘤等因素有关，可通过保持湿润、止血处理、降压治疗、手术切除等方式干预。
1、鼻腔干燥：空气干燥或频繁挖鼻导致黏膜破损出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。
2、外伤：鼻部撞击或异物损伤血管引发出血。立即压迫鼻翼止血，严重时需鼻腔填塞。
3、高血压：血压升高使鼻腔小血管破裂，常伴头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药。
4、鼻腔肿瘤：血管瘤或恶性肿瘤侵蚀血管导致反复出血，可能伴随鼻塞、面部麻木。需病理检查后行肿瘤切除术。
日常可多摄入富含维生素K的菠菜、西蓝花，出血时保持坐位前倾姿势，频繁出血或出血量大应及时耳鼻喉科就诊。
