精索静脉曲张可通过阴囊托带使用、局部冷敷、提肛运动、药物辅助等方式缓解症状。精索静脉曲张通常由静脉瓣功能不全、久站久坐、腹腔压力增高、血管畸形等原因引起。
选择专用阴囊托带可减轻阴囊下坠感，需避免过紧影响血液循环，每日佩戴时间不超过8小时，配合平卧休息效果更佳。
每日用冰袋包裹毛巾冷敷阴囊15分钟，可收缩血管减轻胀痛，注意防止冻伤，急性发作期可重复进行。
每日进行3组提肛训练，每组收缩肛门肌肉20次，有助于改善盆腔血液循环，需长期坚持才能见效。
严重者可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片或七叶皂苷钠片等静脉活性药物，需配合超声复查评估疗效。
避免长时间骑行或负重，穿着宽松棉质内裤，定期男科随访观察曲张程度变化，Ⅲ度以上曲张建议手术治疗。
