胎儿缺氧可通过胎心监护、超声检查、胎动计数、脐血流监测、生物物理评分等方式检测。胎儿缺氧可能与胎盘功能异常、脐带绕颈、母体贫血、妊娠期高血压、羊水过少等因素有关。
1、胎心监护胎心监护是检测胎儿缺氧的常用方法，通过监测胎儿心率变化判断是否存在缺氧。正常胎心率为每分钟110至160次，若出现胎心率过快、过慢或变异减少，可能提示胎儿缺氧。胎心监护可在孕晚期定期进行，高危妊娠孕妇需增加监测频率。胎心监护结果异常时，医生会结合其他检查进一步评估。
2、超声检查超声检查可观察胎儿生长发育情况，评估胎盘位置及功能。通过测量胎儿脐动脉血流阻力指数，判断胎盘血流灌注是否正常。若脐动脉血流阻力增高，舒张期血流缺失或反向，提示胎儿可能缺氧。超声还能检测羊水量，羊水过少会增加胎儿缺氧风险。超声检查安全无创，是孕期常规监测手段。
3、胎动计数胎动计数是孕妇自我监测胎儿状况的简单方法。正常情况下，孕28周后胎儿活动规律，12小时内胎动次数应超过10次。若胎动明显减少或消失，可能提示胎儿缺氧。孕妇可每日固定时间静卧计数胎动，发现异常应及时就医。胎动计数不能替代医疗检查，但能帮助早期发现胎儿异常。
4、脐血流监测脐血流监测通过多普勒超声测量脐动脉血流速度波形，评估胎盘血管阻力。正常妊娠中，随着孕周增加，脐动脉血流阻力逐渐下降。若监测发现脐动脉收缩期与舒张期血流速度比值增高，提示胎盘灌注不足，胎儿可能缺氧。脐血流监测对高危妊娠管理具有重要价值，可帮助医生及时干预。
5、生物物理评分生物物理评分综合评估胎儿呼吸运动、胎动、肌张力、羊水量和胎心反应五项指标，每项2分，满分10分。评分低于6分提示胎儿可能存在缺氧。该检查通常在孕晚期进行，尤其适用于高危妊娠。生物物理评分能较全面反映胎儿宫内状况，但需专业设备和技术人员操作。
孕期保持规律产检是预防胎儿缺氧的关键。孕妇应注意营养均衡，避免贫血，控制体重合理增长。保证充足休息，避免长时间仰卧位。戒烟戒酒，减少咖啡因摄入。学会自我监测胎动，发现异常及时就医。遵医嘱进行各项检查，高危孕妇需增加监测频率。出现阴道流血、腹痛等异常症状应立即就诊。保持良好心态，避免过度焦虑。
大脑缺氧头晕可通过保持环境通风、调整体位、吸氧治疗、药物治疗、高压氧治疗等方式缓解。大脑缺氧头晕通常由环境缺氧、贫血、心血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病等原因引起。
1、保持环境通风大脑缺氧头晕可能与所处环境空气不流通有关。立即开窗通风或转移到空气新鲜处，避免在密闭空间久留。室内可使用空气净化器，减少二氧化碳积聚。长期处于缺氧环境可能加重头晕症状。
2、调整体位采取平卧位或头低脚高位能改善脑部供血。避免突然起身引发体位性低血压，改变体位时应缓慢进行。适当抬高下肢有助于静脉回流，增加心输出量。久坐久站人群需定时活动肢体。
3、吸氧治疗急性缺氧时可经鼻导管吸氧，氧流量控制在每分钟2-4升。慢性阻塞性肺疾病患者需采用低浓度持续吸氧。便携式制氧机适用于居家氧疗，但须在医生指导下规范使用。吸氧能快速提高血氧饱和度。
4、药物治疗银杏叶提取物能改善脑微循环，尼莫地平可扩张脑血管，阿司匹林用于预防血栓形成。这些药物需严格遵医嘱服用，不可自行调整剂量。合并贫血者需补充铁剂，心功能不全患者需服用强心药物。
5、高压氧治疗在高压氧舱内呼吸纯氧可显著提升血氧分压，适用于一氧化碳中毒等重症缺氧。每次治疗约90分钟，10-15次为1疗程。治疗期间可能出现耳压不适，需做好调压动作。严重肺气肿患者慎用该疗法。
日常应保证充足睡眠，避免过度劳累。适度进行有氧运动如慢跑、游泳能增强心肺功能。饮食注意补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，高血压患者需控制钠盐摄入。戒烟限酒，定期监测血压血糖。若头晕持续不缓解或伴随意识障碍、肢体无力等症状，须立即就医排查脑血管意外等急症。长期反复头晕者建议完善血常规、心电图、脑血流图等检查。
