舌头一侧边缘疼痛可能与局部刺激、口腔溃疡或舌炎等因素有关，可通过调整饮食、局部护理和药物治疗缓解。
舌头边缘疼痛常见于进食过热或过硬食物造成的机械性损伤，表现为局部黏膜发红、触痛明显。口腔溃疡多呈圆形凹陷，表面覆盖白膜，周围充血，常因维生素缺乏或免疫力下降诱发。舌炎可能伴随舌体肿胀、味觉异常，与感染或过敏相关。日常建议避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。疼痛明显时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液消炎，或涂抹口腔溃疡散促进愈合，必要时口服维生素B2片改善黏膜修复功能。
出现持续疼痛或伴随发热、溃烂加重时需及时就诊口腔科排查其他病变。
