吃了菌子后感到消化不良可能是由于多种原因导致的，包括肠道刺激、菌子变质、过敏以及胃肠功能紊乱等。建议患者及时就诊，进行胃肠道检查，针对不同原因进行治疗。菌子可能刺激胃肠道黏膜，导致黏膜损伤，建议多喝水促进排出，并遵医嘱用药如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。若菌子存放过久导致变质，可能引发不适，需及时就诊并可能进行催吐或洗胃。若对菌子过敏，可引发免疫反应导致消化不良，需就医并使用抗过敏药物。对于本身存在胃肠功能紊乱的患者，应规律饮食，避免暴饮暴食，并可使用益生菌制剂改善胃肠道环境。针对吃了菌子后消化不良的问题，需明确病因后进行针对性治疗。
