糖尿病骨关节病的防治方法主要有控制血糖、补充钙质、适度运动、定期检查。糖尿病骨关节病通常由长期高血糖、骨质疏松、关节退行性变、神经病变等原因引起。
1、控制血糖长期高血糖可能导致骨关节组织损伤，建议通过饮食调节和药物治疗维持血糖稳定，可使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
2、补充钙质骨质疏松会增加骨折风险，日常可增加牛奶、豆制品等富含钙质的食物摄入，必要时在医生指导下使用碳酸钙、维生素D、阿仑膦酸钠等药物。
3、适度运动适度运动有助于增强骨骼强度，推荐进行散步、游泳等低冲击运动，避免剧烈运动导致关节损伤。
4、定期检查定期进行骨密度检测和关节检查，有助于早期发现病变，及时采取干预措施。
建议糖尿病患者保持均衡饮食，避免高糖高脂食物，定期监测血糖和骨关节健康状况，发现问题及时就医。
