右上腹短暂疼痛可能由饮食刺激、肌肉劳损、胆囊炎、胆石症等原因引起，可通过调整饮食、休息、药物治疗等方式缓解。
1、饮食刺激：进食油腻或辛辣食物可能诱发胆道痉挛，表现为短暂刺痛。建议减少高脂饮食摄入，发作时可热敷缓解。
2、肌肉劳损：剧烈运动或姿势不当可能导致腹壁肌肉拉伤。避免突然扭转动作，局部按摩有助于改善症状。
3、胆囊炎：可能与细菌感染、胆汁淤积等因素有关，通常表现为饭后隐痛伴腹胀。可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟等药物。
4、胆石症：胆结石移动可能刺激胆管，通常伴随恶心、肩背放射痛。建议超声检查确诊，必要时使用匹维溴铵、丁溴东莨菪碱或考虑胆囊切除术。
保持规律作息，避免过度劳累，若疼痛频率增加或持续超过5分钟应及时消化内科就诊。
