五腧穴中的井穴主要调节气血运行、急救醒神及脏腑功能。井穴的作用集中在疏通经络、调节阴阳平衡、缓解急性症状、改善局部循环、激发经气运行五个方面。
1、疏通经络：
井穴位于四肢末端，是经络气血的起始点，刺激井穴可快速疏通淤滞的经络。临床常用于治疗肢体麻木、关节疼痛等经络阻滞症状，如少商穴刺血可缓解咽喉肿痛。
2、调节阴阳：
作为五腧穴中属木的穴位，井穴具有平衡阴阳的特性。隐白穴调理脾经可改善月经不调，涌泉穴引火归元能缓解失眠多梦，体现其对阴阳失衡的调节作用。
3、急救醒神：
井穴对昏迷、晕厥等急症有显著促醒效果。人中穴配合十二井穴放血是传统急救手段，商阳穴刺激可改善中风后言语不利，其醒脑开窍作用已被现代医学验证。
4、改善循环：
井穴刺激能增强末梢微循环。少冲穴治疗心悸时可见甲皱微循环改善，厉兑穴调理胃肠功能时伴随肠系膜血流增加，反映其对循环系统的双向调节。
5、激发经气：
作为经气所出的部位，井穴能激活整条经络功能。至阴穴矫正胎位时引发子宫收缩，关冲穴治疗偏头痛伴随三焦经传感，证实其激发经气的特殊效应。
日常可通过按压井穴保健，如用拇指揉按涌泉穴改善睡眠，食指掐按少商穴缓解咽干。注意力度以酸胀为度，孕妇及出血体质者慎用放血疗法。配合八段锦"两手攀足固肾腰"动作能增强井穴刺激效果，饮食宜多食黑豆、桑葚等补益肝肾之物以助经气运行。
艾灸治疗脉管炎可选用足三里、三阴交、血海、合谷、阳陵泉等穴位。脉管炎多因气血瘀滞、寒湿阻络所致，艾灸通过温通经络、散寒除湿缓解症状，但需结合药物治疗和生活方式调整。
一、足三里足三里位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，是强壮保健要穴。艾灸足三里可健脾益气、活血化瘀，改善脉管炎患者下肢血液循环障碍。该穴位对寒湿型脉管炎引起的肢体麻木、疼痛有缓解作用，常与当归四逆汤等温经散寒药物联用。
二、三阴交三阴交在内踝尖上3寸，为肝脾肾三经交会穴。艾灸此穴能调和气血、祛湿通络，适用于脉管炎伴发的下肢肿胀、皮肤青紫。对于糖尿病继发脉管炎患者，可配合使用血府逐瘀胶囊改善微循环。
三、血海血海穴在股前区，髌底内侧端上2寸，主治血分疾病。艾灸血海可促进局部血液循环，缓解脉管炎导致的皮肤温度降低和静息痛。血栓闭塞性脉管炎患者可联合脉络舒通丸增强疗效。
四、合谷合谷位于手背第一二掌骨间，具有通经活络功效。艾灸合谷能改善上肢脉管炎患者的指端苍白、刺痛症状，尤其适用于雷诺现象伴随的血管痉挛。临床常与丹参注射液协同治疗。
五、阳陵泉阳陵泉在腓骨小头前下方凹陷处，为筋会穴。艾灸此穴可疏肝利胆、舒筋活络，对脉管炎合并下肢静脉曲张有辅助疗效。严重血管闭塞者需配合使用通塞脉片等中成药。
脉管炎患者除艾灸外，需注意肢体保暖避免受寒，戒烟并控制血压血脂。饮食宜选择低脂高纤维食物如燕麦、黑木耳，适度进行慢走、太极拳等促进血液循环的运动。急性发作期出现溃疡或坏疽时，应立即就医进行血管评估，必要时接受抗凝或血管介入治疗。艾灸需由专业中医师操作，避免烫伤感染。
