小儿肺炎怎样预防做好五点有效预防小儿肺炎

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葛伟

山东大学齐鲁医院

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小儿肺炎可通过接种疫苗、保持卫生、避免接触传染源、增强体质、合理饮食等方式预防。

接种疫苗是预防小儿肺炎的重要措施，肺炎球菌疫苗和流感疫苗能有效降低感染概率。保持卫生包括勤洗手、定期消毒玩具和餐具，减少病原体传播。避免接触传染源指远离患病人群，在流感高发季节减少外出。增强体质可通过适度运动如户外活动、游泳等提高免疫力。合理饮食应保证营养均衡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果和优质蛋白的鱼类、鸡蛋等。

日常注意室内通风，避免吸入二手烟，根据天气变化及时增减衣物，有助于进一步降低肺炎发生风险。

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推荐做激光碎石是要空腹做好还是？

做激光碎石通常需要空腹进行，以减少麻醉风险并避免术中呕吐。具体需遵医嘱调整术前饮食要求。

激光碎石是治疗泌尿系结石的常见微创手术，术前空腹要求主要基于麻醉安全考虑。全身麻醉或椎管内麻醉可能抑制咽喉反射，胃内容物反流可能引发吸入性肺炎。常规建议术前禁食8小时、禁饮4小时，但具体时间可能因医院规定、结石位置、患者年龄及合并症等因素调整。部分采用局部麻醉的输尿管镜碎石术可能无须严格空腹，但需避免饱餐后立即手术。糖尿病患者需与麻醉师沟通调整降糖方案，避免低血糖风险。儿童、孕妇等特殊人群的禁食时间可能缩短，需结合个体情况评估。

术后2小时可尝试少量饮水，无恶心呕吐再逐步恢复流质饮食。日常应保持每日2000毫升以上饮水量，减少草酸钙类食物摄入，定期复查泌尿系超声监测结石复发情况。出现持续腰痛、血尿或发热需及时返院检查。