骨质增生合并腰椎间盘突出可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生可能与年龄增长、长期劳损等因素有关，腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤等因素引起。
1、生活干预：避免久坐久站，减轻腰椎负荷，睡硬板床有助于维持腰椎生理曲度，适度进行游泳等低冲击运动可增强腰背肌力量。
2、物理治疗：超短波、红外线等理疗可缓解局部炎症，牵引治疗能减轻椎间盘压力，中医推拿需在专业医师指导下进行以避免损伤。
3、药物治疗：塞来昔布可缓解神经根水肿，甲钴胺营养受损神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉痉挛，使用药物需严格遵医嘱。
4、手术治疗：椎间孔镜适用于单纯椎间盘突出，椎板切除减压适合合并椎管狭窄者，手术需评估神经压迫程度及患者耐受性。
日常注意腰部保暖，控制体重减少腰椎负担，急性期佩戴腰围制动，症状持续加重或出现下肢肌力下降应及时就医。
