慢性前列腺炎可通过调整生活方式、物理治疗和药物治疗等方式进行保养。
调整生活方式是保养慢性前列腺炎的基础。避免久坐,每隔一小时起身活动,减轻前列腺压力。限制辛辣刺激性食物和酒精摄入,减少前列腺充血。保持规律性生活,避免过度禁欲或频繁排精。适度运动如散步、游泳有助于改善盆腔血液循环。物理治疗包括温水坐浴,每日一次,水温控制在40摄氏度左右,每次15分钟,可缓解局部不适。按摩前列腺需由专业医师操作,促进腺体引流。药物治疗需在医生指导下进行,常用药物包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊和普适泰片。盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌,塞来昔布胶囊减轻炎症反应,普适泰片改善排尿症状。
日常注意保暖,避免受凉,保持会阴部清洁干燥,定期复查前列腺情况。