病毒性脑炎患者应避免辛辣刺激、高糖及高脂食物，同时限制咖啡因和酒精摄入。
病毒性脑炎患者在饮食上需注意避免加重神经系统负担或诱发炎症反应。辛辣食物如辣椒、花椒可能刺激黏膜并加重头痛症状。高糖食物如蛋糕、碳酸饮料会抑制免疫细胞活性，影响抗病毒能力。油炸食品、肥肉等高脂食物可能增加血液黏稠度，不利于脑部微循环。含咖啡因的咖啡、浓茶可能干扰睡眠节律，而酒精会直接损伤神经细胞。生冷食物如刺身、冰饮可能引发胃肠不适，导致营养吸收障碍。腌制食品含有亚硝酸盐等成分，可能加重氧化应激反应。
恢复期可适量补充富含维生素C的柑橘类水果、优质蛋白如清蒸鱼肉，以及易消化的燕麦粥等流质食物，具体饮食方案应遵医嘱调整。
怀孕期间注意事项需根据孕早、中、晚期不同阶段调整，避免影响胎儿健康。
孕早期应避免剧烈运动、接触有害物质及服用药物，减少流产风险。孕中期需控制体重增长，避免高糖高脂饮食，预防妊娠糖尿病。孕晚期禁止长时间仰卧，减少腹部受压，避免胎儿缺氧。各阶段均需禁烟酒、生食及过度劳累，定期产检监测胎儿发育。
孕期应保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁、钙等营养素，避免情绪波动，保证充足睡眠。
