突发心梗可通过立即拨打急救电话、保持患者平卧、给予阿司匹林嚼服、进行心肺复苏等方式急救。心梗通常由冠状动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉挛、情绪激动、剧烈运动等原因引起。
1、拨打急救：心梗发作时，第一时间拨打120或当地急救电话，说明患者症状和具体位置。急救人员到达前，避免随意移动患者，以免加重心脏负担。急救电话是抢救的关键，延误可能导致严重后果。
2、保持平卧：让患者平卧，头部稍微抬高，保持呼吸道通畅。避免患者站立或行走，减少心脏耗氧量。平卧姿势有助于减轻心脏负担，避免因活动导致病情恶化。
3、阿司匹林：在患者清醒且无过敏史的情况下，给予300毫克阿司匹林嚼服。阿司匹林可抑制血小板聚集，减少血栓形成，延缓病情进展。嚼服方式有助于药物快速吸收，发挥急救作用。
4、心肺复苏：若患者意识丧失、呼吸停止，立即进行心肺复苏。按压胸部中央，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，同时进行人工呼吸。心肺复苏可维持血液循环，为患者争取抢救时间。
5、氧气供给：有条件的情况下，给予患者吸氧，流量为2-4升/分钟。氧气可提高血氧饱和度，缓解心肌缺氧症状。吸氧有助于减轻心脏负担，改善患者症状。
突发心梗患者需注意饮食清淡，避免高脂肪、高盐食物，适当进行有氧运动如散步、游泳，保持情绪稳定，定期复查心电图和心脏功能，遵医嘱服用药物，避免过度劳累和情绪波动，预防心梗复发。
