腹股沟疝的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、外敷疗法、气功调理。
1、中药内服：
中医认为腹股沟疝多与气虚下陷、肝郁气滞有关，常用补中益气汤加减治疗。针对中气不足型可选用黄芪、党参等补气升提药物；肝郁型可配合柴胡疏肝散调理。需由中医师辨证后开具个性化方剂，避免自行用药。
2、针灸疗法：
选取关元、气海、足三里等穴位进行温针或艾灸，通过刺激经络调节气血运行。对于轻度疝气可改善局部血液循环，增强腹肌张力。需由专业针灸师操作，急性嵌顿疝禁用。
3、推拿按摩：
采用揉腹法配合提托手法，沿任脉、足阳明胃经进行穴位点按。适用于小儿脐疝和轻度腹股沟疝，能促进疝内容物回纳。操作时力度需轻柔，出现疼痛应立即停止。
4、外敷疗法：
将吴茱萸、小茴香等温经散寒药物研末调敷患处，或用丁桂散贴敷神阙穴。通过皮肤吸收药效缓解坠胀感，配合疝气带使用效果更佳。皮肤过敏者慎用。
5、气功调理：
练习八段锦"双手托天理三焦"等招式，配合逆腹式呼吸锻炼盆底肌群。长期坚持可改善腹内压异常分布，需在专业指导下循序渐进练习。
中医治疗期间应避免重体力劳动和久站久蹲，保持大便通畅以减少腹压增高。日常可食用山药、莲子等健脾食材，配合提肛运动增强盆底肌力。若出现疝块突然增大、疼痛加剧或无法回纳，提示可能发生嵌顿需立即就医。保守治疗无效或反复发作的腹股沟疝，建议及时评估手术指征，中西医结合治疗能获得更好疗效。
腹股沟疝手术后需注意伤口护理、活动限制、饮食调整、疼痛管理和定期复查。术后恢复期需避免增加腹压行为，密切观察并发症。
1、伤口护理：
术后24小时内保持敷料干燥清洁，避免沾水。每日观察伤口有无红肿渗液，按医嘱更换敷料。使用医用胶带固定敷料时需避开缝合线，术后7-10天拆线前禁止盆浴。若发现伤口发热、剧烈疼痛或异常分泌物，需立即就医。
2、活动限制：
术后1周内避免弯腰、提重物等增加腹压动作，建议使用腹带支撑。2周内禁止剧烈运动和长时间站立，行走时需保持身体直立。术后3个月内避免进行重体力劳动和对抗性运动，咳嗽或打喷嚏时需用手按压伤口部位。
3、饮食调整：
术后6小时可进食流质食物，逐步过渡到低纤维软食。多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品促进组织修复，补充维生素C含量高的果蔬。避免产气食物和辛辣刺激饮食，保持每日饮水量1500-2000毫升预防便秘。
4、疼痛管理：
术后48小时内可冰敷手术区域减轻肿胀，按医嘱服用非甾体抗炎药。避免自行调整止痛药剂量，卧床时采用半卧位缓解腹部张力。若出现持续剧烈疼痛或镇痛无效，需排除血肿或感染可能。
5、定期复查：
术后1周需门诊检查伤口愈合情况，1个月评估补片固定状态。每年进行1次超声检查监测复发风险，出现包块突出、坠胀感应及时就诊。合并糖尿病等基础疾病者需加强血糖监测，控制影响愈合的危险因素。
术后3个月内建议选择散步、太极拳等低强度运动，避免骑自行车等会阴部受压活动。睡眠时抬高臀部减轻腹股沟区压力，可侧卧但需避免手术侧长时间受压。保持大便通畅，必要时使用缓泻剂。注意观察阴囊水肿情况，男性患者术后2周内避免性生活。长期需控制体重、戒烟限酒，加强腹肌锻炼预防复发。
