点眼药水的正确方法主要包括清洁双手、正确姿势、规范操作、按压泪囊和避免污染五个步骤。
1、清洁双手：
使用肥皂和流动水彻底清洗双手，避免细菌污染眼药水瓶口或接触眼部。若条件受限，可用含酒精的免洗洗手液消毒。特别注意清洁指甲缝和指关节等易藏污纳垢部位。
2、正确姿势：
头部后仰或平躺，用食指轻拉下眼睑形成结膜囊。注意避免将药瓶尖端接触睫毛或眼睑，保持瓶口与眼睛距离2-3厘米。儿童可由他人固定头部后操作。
3、规范操作：
眼睛向上注视，将药液滴入下眼睑结膜囊内而非角膜表面。每次1滴即可，过量会导致药液外溢。滴药后轻轻闭眼3-5分钟，促进药物均匀分布。
4、按压泪囊：
滴药后用食指按压内眼角泪囊区2-3分钟，尤其使用含激素或抗生素类眼药时。该操作可减少药物经鼻泪管吸收引起的全身副作用，提高局部药物浓度。
5、避免污染：
滴药后立即盖紧瓶盖，避免瓶口接触任何物体。眼药水开封后通常需在4周内用完，混悬剂需摇匀后使用。不同类型眼药水需间隔5分钟以上使用，膏体制剂应最后使用。
日常使用眼药水时需注意保存条件，多数眼药水需避光冷藏。佩戴隐形眼镜者需在用药前摘除镜片，用药后15分钟再佩戴。若需长期使用含防腐剂眼药水，建议选择单支装无防腐剂剂型。滴药后出现持续刺痛、红肿等不适需及时停用并就医。特殊人群如孕妇、儿童应在医生指导下调整用药方案，青光眼患者需特别注意β受体阻滞剂类眼药水的使用禁忌。
眼睛干涩可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液、环孢素滴眼液等人工泪液或抗炎类眼药水缓解。眼睛干涩可能与干眼症、结膜炎、维生素A缺乏、长时间用眼或环境干燥等因素有关，建议在医生指导下根据病因选择药物。
1、玻璃酸钠滴眼液玻璃酸钠滴眼液是一种模拟天然泪液成分的人工泪液，适用于轻中度干眼症。其黏稠度与泪液相似，能在眼球表面形成保护膜，缓解因泪液分泌不足或蒸发过快导致的干涩、异物感。对佩戴隐形眼镜或术后角膜修复期患者尤为适用，但需避免与含苯扎氯铵的滴眼液同时使用。
2、聚乙烯醇滴眼液聚乙烯醇滴眼液通过吸附水分保持角膜湿润，适合长时间使用电子屏幕或空调环境下的人群。对于蒸发过强型干眼症有较好效果，能暂时改善眼表润滑度。需注意频繁使用可能稀释天然泪液，建议单日使用不超过4次，严重干眼症需联合其他治疗。
3、羧甲基纤维素钠滴眼液羧甲基纤维素钠滴眼液适用于中重度干眼症患者，其高分子聚合物可延长眼表保湿时间。对伴有睑板腺功能障碍的干眼症效果显著，能减轻角膜上皮损伤。使用后可能出现短暂视物模糊，驾驶或操作机械前需等待视力恢复。
4、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液含电解质成分，可调节眼表渗透压，适合干燥综合征或自身免疫性疾病相关的干眼症。能促进角膜上皮修复，缓解灼烧感和畏光症状。需冷藏保存，使用前需摇匀以避免沉淀影响药效。
5、环孢素滴眼液环孢素滴眼液用于免疫因素导致的慢性干眼症，通过抑制眼表炎症改善泪腺功能。需连续使用数周才显效，常见暂时性刺激感。用药期间需定期监测眼压，避免与酮康唑等肝药酶抑制剂联用。
日常可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物摄入，使用加湿器维持环境湿度40％-60％，每用眼20分钟远眺20秒。避免揉眼或长时间佩戴隐形眼镜，热敷眼睑有助于睑板腺分泌物排出。若持续干涩伴视力下降、眼痛需及时排查干燥综合征或角膜病变。人工泪液选择无防腐剂型更安全，不同成分眼药水需间隔5分钟使用。
