副乳隐隐疼痛可能与乳腺组织增生、炎症或局部受压有关。治疗需根据具体原因，可通过热敷、按摩或药物治疗缓解，严重时需就医。副乳疼痛的原因包括乳腺组织增生、炎症反应或局部受压。乳腺组织增生可能与激素水平波动有关，常见于月经周期前后，表现为局部胀痛或隐痛。炎症反应如乳腺炎，可能伴随红肿、发热等症状，需及时抗炎治疗。局部受压如穿着过紧的内衣，可能导致血液循环不畅，引发疼痛。针对不同原因，治疗方法也有所不同。乳腺组织增生可通过热敷、按摩缓解，建议使用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每日2-3次。按摩时可用指腹轻轻按压，促进血液循环。药物治疗可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，缓解疼痛。炎症反应需及时就医，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢类药物，控制感染。局部受压应调整内衣，选择宽松、透气的款式，避免长时间穿着过紧的内衣。定期检查乳腺健康，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动，有助于预防副乳疼痛。副乳隐隐疼痛虽多为良性，但若症状持续或加重，应及时就医排查潜在疾病，确保乳腺健康。
